光の人生ノート ~ My Scrap Book~

毎日を心豊かに暮らしたい。大好きなもので人生をスクラップするように。

暮らしのこと

毎日食べて腸活【ヨーグルトに黒糖ときな粉】栄養効果におすすめの食べ方は?

ヨーグルトの食べ方、黒糖ときなこを合わす効果について調べました。私は毎日ヨーグルトを食べています。おかげでお腹の調子はいいです。ヨーグルトの効果や栄養素に、おすすめの食べ方を紹介します。

ベランダに鳩が来たら早めの対策を【ハトよけグッズ】効果があるのは?

ハトがしつこくベランダに来るようになったら、早めに対策をしましょう。ハトが来そうな時期はいつか、もしよく来るようになったら、どんな対策が必要か。わが家でもいくつかの対策をしました。ハトよけの対策方法をお伝えします。

【石清水八幡宮を参拝したら寄りたいやわた走井餅】鳩もなかもオススメ!

京都市八幡市で購入した手作り最中「走井の鳩もなか」を食べてみました。今まで食べた最中とはぜんぜん違う美味しさの秘密とは?おすすめはさくら味です。また、走井餅も買って食べてみましたよ。

お薬手帳を忘れずに持参したい!診察券とセットできるケースがオススメ

薬局でお薬を処方してもらったら、「お薬手帳はお持ちですか?」と聞かれるのが当たり前になってきました。お薬の説明書が描かれたシールを、その場で貼ってくれるからです。 持っていなかったら、また新しいお薬手帳をもらうか、家にあるなら自分でそのシー…

【ピッタマスクの特徴と着け心地】花粉予防にはいいけどコロナに注意

ピッタマスク(PITTA MASK)は洗って使えるマスク。私も買ってみました。 初めて着けたときは、その軽さと着け心地の快適さにびっくりしました。見た目と違って、息もしやすいです。 ただ、2021年現在、コロナ禍ではピッタマスクの外出は少し不安があります…

朝はテレビよりラジオがおすすめ!ながら聴きで情報が得られてうれしい

朝はテレビよりラジオがおすすめです。 私が朝に起きて、まず1番にすることはラジオをつけることです。いつも決まったFMの番組を聴いています。 流行りの音楽もわかるし、気になるニュースも入ってきます。地域のイベント情報をいち早くチェックできることも…

ひな人形のおさがりはダメなの?【使わない人形を供養してもらう方法】

先日、こんなニュースを耳にしました。「ひな人形のおさがり良くない」は本当? わが家も娘が2人います。雛人形は1セットですけど、それを娘たちに娘が生まれた時に、飾ってはいけないのでしょうか。 ひな人形のお下がりはどうして良くないのか? 実は、ひな…

活力鍋でおいしいカレーを作るコツは水の量!市販のルゥを使う時に気をつけること

活力鍋でカレーやシチューを作ったら味が薄くなった経験がありませんか?活力鍋で市販のルゥを使って作るカレーやシチューでは、水の量がポイントです。 活力鍋、便利ですよね。煮込み料理を作れば、味がしっかりしみ込み、素材のうま味も引き出してくれます…

「名古屋ふらんす小倉トースト」は和と洋のコラボスイーツ!お土産にオススメ

名古屋の定番「小倉トースト」を和と洋でコラボさせた「でらシャス」なお菓子「名古屋フランス」を紹介します。名古屋にある喫茶店の定番メニュー「小倉トースト」を再現した商品です。小倉クリームに薫り高いマーガリン、甘さを引き立てる塩が入り、絶妙な…

浄水器はダスキンレンタルがおすすめ【蛇口直結がうれしい!】10年使った感想

この記事は、ダスキンレンタルの浄水器について、解説しています。きれいなお水を用意するのに苦労されていませんか?実は、蛇口に取り付けるタイプの浄水器なら、場所も取らないし、カートリッジの交換もカンタンです。利用して10年以上のわが家が、ダスキ…

【五島うどんのオススメの食べ方は地獄炊き】あごだしで更においしい

五島うどんを知っていますか?三大うどんの1つとも言われている五島列島の手延べうどんです。コシが強いのが特徴で、おすすめの食べ方は地獄炊きです。そして、是非あごだしで食べてみてください。五島うどんのおいしい食べ方を紹介します。

名古屋と長島温泉の【お土産】和菓子にお饅頭にクッキー!オススメは?

1週間前に、三重県のナガシマリゾートに旅行に行ってきました。長女も、1日違いで名古屋に行っていたので、家にはお土産がいろいろあるんです。 そのお土産の中から、今日は3つを紹介したいと思います。 ふわふわ和菓子の「和の空」 かわいいお饅頭のカエル…

耐熱ガラスのマグカップ【ハリオのラウンドマグ】かわいくておすすめ

かわいい耐熱ガラスのマグカップを探してるなら「ハリオのラウンドマグ」もおすすめです。 ホットでも透明のグラスで飲みたいときがありますよね。たとえば、色がきれいなハーブティーやホットワインなど。 私も。(*^^*)だから探していたんです。そして見つ…

玄米生活15年【体質改善】活力鍋ならカンタンに炊けておいしい!

この記事は、玄米を上手に炊くコツや食べ方について紹介しています。「玄米食に変えたいけど、うまく炊けるか心配、それにおいしくないかも。」と悩んでいませんか?実は、圧力鍋を使えば玄米はおいしくカンタンに炊くことができます。それに、モチモチして…

【新月の願いごとはパワーウィッシュノートがオススメ!】書き方のコツ

新月にお願いごとを書くのにピッタリのノートが『パワーウィッシュノート』。占星術師で人気のKeikoさんが監修されたノートです。 また、新月だけでなく満月にも願いごとができるってご存じでしたか?そして、願いごとがもっと叶いやすい書き方をしたくない…

【博多のお土産5種類を食べた感想】オススメはやっぱり定番のコレ!

娘が博多に旅行に行き、お土産をたくさん買ってきてくれました。ぜんぶ食べ物で5種類です。 実際に食べてみて感想をお伝えしようと思います。 博多で定番のお土産と言えば、コレですよね!私のオススメは、特産品の「明太子」にお菓子なら「博多通りもん」で…

キッコーマン発酵だしはおいしい鍋つゆ!焙煎ごま味とあごだしの感想

モラタメさんから鍋つゆが届きました。「キッコーマンの発酵だし」焙煎ごまとあごだしです。 化学調味料無添加で、うれしい鍋つゆです。 両方の味の感想をお伝えします。 キッコーマンの発酵だしはおいしい鍋つゆ! 焙煎ごま鍋つゆ あごだし鍋つゆ 食べた感…

【手土産や贈り物にもオススメ!茅乃舎だし】レシピ付きでおいしく作れる

レシピ付きで料理の幅の広がり、しかも料亭の味が家庭で楽しめると人気の「茅乃舎だし」。 手土産にも喜ばれます。 茅乃舎だしはだしパック。でも、袋から出して粉末で使うこともできます。 そして、だしパックなら、使ったあとのだしガラまで使えます。茅乃…

りくろーおじさんの焼きたてチーズケーキ!大阪のお土産にもオススメ

娘がりくろーおじさんのチーズケーキとプリンを買ってきてくれました。 りくろーおじさんとはお店の名前です。関西の方なら、よくご存知ですよね。(^^)大阪限定のお店だったんですねー。 りくろーおじさんのチーズケーキとプリンを紹介します。 りくろーおじ…

モラタメを10年以上利用してきて得したことは?デメリットはある?

お得な情報サイト、モラタメをご存知ですか? 気になる商品やいつも使っている商品が、少しでも安く買えたらうれしいですよね。 でも、通販や初めてのオンラインショップだとちょっと心配。 そんな方もいるかと思います。 私は、モラタメネットをもう10年以…